Otylia Jędrzejczak to najbardziej utytułowana pływaczka w Polsce, a mimo to po zakończeniu kariery nie spoczęła na laurach. Dziś dalej się kształci, a także spełnia w roli mentorki i mamy. Niedawno stworzyła kolekcję ubranek dla dzieci o wdzięcznej nazwie „Little Champion”. W rozmowie z Redakcją KM opowiedziała nam o swoich nowych wyzwaniach, byciu mamą, przygodzie ...
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że są uzależnieni od cukru. W ciągu dnia chętnie sięgają po słodkie przekąski, by dodać sobie energii lub poprawić humor. Tymczasem choroby związane ze zwiększonym spożyciem cukru stają się coraz bardziej popularne. Warto więc przyglądać się ciału, bo wtedy można zauważyć pewne niepokojące sygnały. Oto 6 oznak, ...
Coraz bliżej do lata… Dni i promienie słońca stają się coraz dłuższe, a my powoli zaczynamy planować przyszłe urlopy i marzyć o romantycznych wieczornych spacerach po nasłonecznionym wybrzeżu. Mając tę myśl z tyłu głowy, już wkrótce zaczniemy rozglądać się po sklepowych witrynach w poszukiwaniu idealnego zestawu do wakacyjnej walizki. Podczas takich wyjazdów nic nie sprawdza ...
Zastanawiasz się, jakie kosmetyki za kilka miesięcy spakujesz do swojej urlopowej kosmetyczki? Już teraz chciałabyś wiedzieć, jakie będą najgorętsze trendy make up na wiosnę i lato 2018, związane z makijażem? Specjalnie dla naszych Czytelniczek przygotowałyśmy przegląd wszystkich najważniejszych makijażowych tendencji, jakie pojawiły się na wybiegach największych domów mody i dziś prezentujemy jego pierwszą część, skupioną ...
To już naprawdę najwyższy czas, by porzucić szaro-bure, bezpieczne stroje. Wiosna to przecież idealna pora, by czerpać inspiracje z przyrody! A przecież przyroda lubi odważne połączenia, które niejednokrotnie nie przyszłyby nam do głowy. W Spring Fling, najnowszej kolekcji marki Stradivarius doszło do prawdziwej eksplozji kolorów. Pełne życia stroje w odcieniach zieleni, żółci czy fuksji, i ...
Każda starożytna kultura przywiązywała dużą wagę do wróżb i astrologii. Znaki zodiaku, którymi posługujemy się najczęściej, wywodzą się ze starożytnej Grecji i odpowiadają konstelacjom na niebie. Inaczej swoje znaki zodiaku opracowali północnoamerykańscy Indianie, dla których niezwykle ważne było przeświadczenie, że jesteśmy częścią natury. Według nich siły przyrody, oddziałujące podczas narodzin człowieka, mają wielki wpływ na ...
Wielkanoc dla osób na diecie redukcyjnej, bezglutenowej lub wegańskiej bywa trudna. Istnieje jednak sporo zamienników niechcianych składników, dzięki którym można zrobić równie smaczne dania jak tradycyjnie. Jeśli wiemy, że przy świątecznym stole zasiądą z nami goście, będący na specjalnej diecie, warto wcześniej przemyśleć świąteczne menu. Wystarczy trochę dobrej woli i wszystko da się zrobić, nawet ...
Storczyki to kwiaty, które zdobią wiele mieszkań i domów. Efektowne rośliny są popularnym prezentem. Zachwycają kształtami oraz kolorami kwiatów, dlatego chętnie je kupujemy. Warto jednak pamiętać też o tym, że wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Co zrobić, by piękne kwiaty cieszyły oko dłużej i to dzięki niewielkiemu wysiłkowi? Czy czosnek dla storczyków to dobry pomysł? Podpowiadamy! kolaż własny ...