Surowa woda. Superfood 2018 czy chwyt marketingowy?

by Karolina Wysocka   ·  6 lat ago  

Pisałyśmy już o najgorętszych trendach żywieniowych 2017 i nowych smakach 2018. Niedawno wspominałyśmy o nasionach chia, roślinie pandan, teraz czas na kolejny superfood. Surowa woda to hit ostatnich miesięcy i jeden z najnowszych trendów wśród „zdrowej żywności”. „Raw water” zdobyła ogromną popularność w USA, ciągle przybywa jej zwolenników także w innych częściach świata. Niedawno pojawiła ...

Kremy parowe – nowy hit w pielęgnacji!

by Karolina Wysocka   ·  6 lat ago  

Kremy parowe zawierają wyłącznie naturalne składniki. Ich nazwa pochodzi zaś od procesu tworzenia, w którym używa się silnego strumienia pary wodnej. Kosmetyki dzięki temu są lekkie, szybko się wchłaniają i docierają do głębszych warstw skóry. Co jeszcze warto o nich wiedzieć? pixabay.com Kremy, które powinna mieć każda kobieta Dobry krem to produkt, który warto mieć w swojej kosmetyczce. ...

Klopsiki na jarzynce

by admin   ·  6 lat ago  

Lekkie danie na obiad Zdjęcie Klopsy z warzywami /123RF/PICSEL Składniki 60 dag mielonego mięsa drobiowego 1 szalotka 1 ząbek czosnku 1 chili 4 łyżki bułki tartej 1 jajko 4–5 łyżek oliwy 2 pomidory 2 łodygi selera naciowego 60 dag ziemniaków po 1 puszce groszku i kukurydzy sól, pieprz Sposób przygotowania Ziemniaki obierz, opłucz, gotuj 15 minut w posolonej wodzie. Potem odcedź je, przestudź, pokrój. Rozłóż na blasze. Skrop połową oliwy. Piecz 30 ...

Krem z czerwonych warzyw

by admin   ·  6 lat ago  

Pikantna, rozgrzewająca zupa Zdjęcie Zupa krem /123RF/PICSEL Składniki dla: 4 porcji Składniki 3 czerwone papryki 3 pomidory 2–3 marchewki 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 łyżki oleju 4 szkl. bulionu warzywnego słodka papryka w proszku mielona papryczka chili, sól Sposób przygotowania Marchewki obierz, umyj, pokrój na niewielkie kawał- ki. Pomidory ponakłuwaj widelcem w kilku miejscach. Włóż je na minutę do wrzątku, wyjmij, zdejmij skórki. Miąższ oczyść z pestek. Papryki oczyść, ...

Cykoria pod beszamelem

by admin   ·  6 lat ago  

Smaczne i zdrowe dani obiadowe Zdjęcie Cykoria zapiekana /123RF/PICSEL Czas przyrządzenia: 40 minut Składniki dla: 4 porcji Składniki 4 kolby cykorii 4 łyżki masła 3 łyżki mąki pszennej 1 i 1/2 szkl. mleka 2 łyżki bulionu w proszku 10 dag żółtego sera, np. gouda sól, pieprz, gałka muszkatołowa tłuszcz do formy Sposób przygotowania Kolby cykorii oczyść, opłucz, przekrój wzdłuż na pół. Włóż do posolonego wrzątku, po 2 minutach wyjmij, przelej ...