{"id":98,"date":"2013-08-20T12:46:06","date_gmt":"2013-08-20T10:46:06","guid":{"rendered":"http:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/sezon-na-cukinie\/"},"modified":"2017-06-01T20:18:16","modified_gmt":"2017-06-01T18:18:16","slug":"sezon-na-cukinie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/sezon-na-cukinie\/","title":{"rendered":"Sezon na cukini\u0119"},"content":{"rendered":"<p class=\"lead\">Cukinia, zwana inaczej kabaczkiem, jest odmian&#261; dyni. Pojawia si&#281; na targach w lecie, i jest dost&#281;pna do jesieni. Jeszcze kilka lat temu, nie by&#322;a w Polsce warzywem popularnym, niemniej aktualnie przepisy na potrawy, w kt&oacute;rych wykorzystuje si&#281; to warzywo s&#261; niezliczone, podaje si&#281; j&#261; na surowo, sma&#380;on&#261;, pieczon&#261;, duszon&#261;, gotowan&#261;. Przyrz&#261;dza si&#281; z niej zupy, drugie dania, sa&#322;atki, sur&oacute;wki, napoje, desery, a tak&#380;e marynaty.<\/p>\n<p>Prawdopodobnie pojawi&#322;a si&#281; po raz pierwszy oko&#322;o XV wieku we W&#322;oszech, i zdoby&#322;a szybko popularno&#347;&#263; w Europie, zw&#322;aszcza w regionie morza &#346;r&oacute;dziemnego i na Ba&#322;kanach. W Polsce jej upraw&#281; upowszechni&#322; Instytut Warzywnictwa w Skierniewicach.<\/p>\n<p>Najlepsze s&#261; cukinie niezbyt wyro&#347;ni&#281;te, zerwane, kiedy osi&#261;gaj&#261; d&#322;ugo&#347;&#263; oko&#322;o 20 centymetr&oacute;w. S&#261; wtedy soczyste i delikatne w smaku. Wyro&#347;ni&#281;te maj&#261; tward&#261; sk&oacute;r&#281;, czasami lekko zdrewnia&#322;&#261; ju&#380;, s&#261; w&#322;&oacute;kniste i niesmaczne. Zazwyczaj podawane s&#261; ugotowane, aczkolwiek nic nie stoi na przeszkodzie, &#380;eby spo&#380;ywa&#263; je na surowo. Doskonale sprawdzaj&#261; si&#281;, jako dodatek wszelkiego rodzaju sur&oacute;wek. Niemniej najpopularniejsze s&#261; w&#322;a&#347;nie potrawy z cukini&#261; gotowan&#261;, sma&#380;on&#261;, duszon&#261;. Czasami wykorzystuje si&#281; warzywo do deser&oacute;w &ndash; i tak bardzo smacznym pomys&#322;em jest na przyk&#322;ad ciasto czekoladowe z cukinii, lekkie i wspaniale wilgotne, w kt&oacute;rym warzywo jest niemal ca&#322;kowicie niewyczuwalne.<\/p>\n<div class=\"wp-caption aligncenter c2\" readability=\"32\"><a href=\"http:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wszystkiesmaki.plsezon_ma_cukienie2-07c58e5e7b5f6c19f483588a458297a758879080.jpg\"><\/a><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Wariacji smakowych i sposob&oacute;w przyrz&#261;dzania cukinii jest mn&oacute;stwo.<\/p>\n<\/div>\n<p>W Meksyku, kwiaty cukinii cz&#281;sto gotowane s&#261; w zupach, i u&#380;ywane, jako nadzienie do tortilli. Dodaje si&#281; go to wszelkich potraw typu gulaszowego, sma&#380;onych warzyw, i jest nie zwykle popularne w ca&#322;ym kraju.<\/p>\n<p>Podobnie we W&#322;oszech, cukinia ma bardzo wiele zastosowa&#324;. Szczeg&oacute;lnie lubiana jest panierowana i sma&#380;ona. W Rzymie istniej&#261; restauracje specjalizuj&#261;ce si&#281; w sma&#380;eniu kwiat&oacute;w cukinii na g&#322;&#281;bokim t&#322;uszczu, znanych jako fiori di zucca.<\/p>\n<p>We Francji z kolei, cukinia stanowi kluczowy element s&#322;ynnej potrawy ratatouille, jednogarnkowego, podobnego do w&#281;gierskiego leczo, przygotowywanego z letnich, sezonowych warzyw, podsma&#380;anych na oliwie z oliwek, i potem duszonych na wolnym ogniu. Natomiast w Turcji, cukini&#281; wykorzystuje si&#281; do przyrz&#261;dzania m&uuml;cver, czego&#347; w stylu cukiniowych nale&#347;nik&oacute;w, przygotowywanym z mieszanki startego drobno warzywa, m&#261;ki i jajek, a nast&#281;pnie sma&#380;onej na oliwie. Takie nale&#347;niki tradycyjnie podaje si&#281; z jogurtem.<\/p>\n<p>W Grecji cukini&#281; najcz&#281;&#347;ciej sma&#380;y si&#281; lub gotuje z innymi warzywami, jak papryka czy bak&#322;a&#380;any. Cz&#281;sto spotka&#263; mo&#380;na wariant warzywa faszerowanego, czy to serem &ndash; feta lub innym, czy mielonym mi&#281;sem.<\/p>\n<p>Wariacji smakowych i sposob&oacute;w przyrz&#261;dzania tego warzywa jest bardzo wiele. Jest wdzi&#281;cznym i podatnym materia&#322;em do kulinarnych eksperyment&oacute;w, a w dodatku trudno to warzywo zepsu&#263;. Zatem skoro sezon na cukini&#281; mamy w pe&#322;ni, warto si&#281; zaopatrzy&#263; w kilka sztuk, zamkn&#261;&#263; si&#281; w kuchni i spr&oacute;bowa&#263; wyczarowa&#263; co&#347; pysznego z tego ma&#322;ego i niepozornego warzywa.<\/p>\n<p>VN:F [1.9.22_1171]<\/p>\n<div class=\"ratingblock\" readability=\"7\">\n<div class=\"ratingstars\">\n<p>prosz&#281; czeka&#263; &#8230;<\/p>\n<\/div>\n<p>Ocena: 5.0\/<strong>5<\/strong> ( g&#322;os&oacute;w: 2)<\/p>\n<\/div>\n<p><span class=\"hreview-aggregate\"><span class=\"item fn\">Sezon na cukini&#281;<\/span>, <span class=\"rating\"><span class=\"average\">5.0<\/span> out of <span class=\"best\">5<\/span> based on <span class=\"votes\">2<\/span> ratings <\/span><\/span><\/p>\n<p>Artyku\u0142 pochodzi z <a href=\"http:\/\/wszystkiesmaki.pl\/sezon-na-cukinie\/\" target=\"_blank\">tej<\/a> strony.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cukinia, zwana inaczej kabaczkiem, jest odmian&#261; dyni. Pojawia si&#281; na targach w lecie, i jest dost&#281;pna do jesieni. Jeszcze kilka lat temu, nie by&#322;a w Polsce warzywem popularnym, niemniej aktualnie przepisy na potrawy, w kt&oacute;rych wykorzystuje si&#281; to warzywo s&#261; niezliczone, podaje si&#281; j&#261; na surowo, sma&#380;on&#261;, pieczon&#261;, duszon&#261;, gotowan&#261;. Przyrz&#261;dza si&#281; z niej zupy, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-98","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gotowanie","odd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/posts\/98","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/comments?post=98"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103,"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions\/103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/media?parent=98"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/categories?post=98"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kobieta.onlineservices.pl\/rest_api\/wp\/v2\/tags?post=98"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}