Luteina, beta karoten, chlorofil, witamina C i E – mocna piątka w walce o zdrowie, to najsilniejsze argumenty szpinaku w kwestii profilaktyki chorób nowotworowych i miażdżycy. Szpinak wzmocni też system odpornościowy i narząd wzroku. Jakie jeszcze korzyści skrywają jego zielone liście i czy każdy może się nimi delektować? Wyjaśniamy!

Więcej na tej stronie.