Dla większości kobiet czas po porodzie to czas olbrzymich zmian. Także związanych z własnym wyglądem. Wiele z nas zmaga się z powrotem do figury sprzed 9 miesięcy i nie jest to łatwy proces. Wydaje się prawie niemożliwym szybki powrót do formy. A jednak, gdy popatrzymy na gwiazdy, które praktycznie po kilku tygodniach prezentują wspaniałą figurę i formę, chcemy się na nich wzorować.  

Czy w przypadku gwiazd jest to kwestia tylko zasobnego portfela, intensywnych ćwiczeń, wcześniejszej zdrowej diety czy genów? Właśnie kilka dni temu w mediach pokazały się zdjęcia Anny Lewandowskiej, która miesiąc po porodzie wraca do pracy prezentując przy tym doskonałe kształty. 

Jakie są Wasze doświadczenia w powrocie do formy po ciąży? Czy czujecie lub czułyście presję na bycie perfekcyjną także w tym zakresie? Jesteśmy bardzo ciekawe Waszych opinii. Poniżej znajdziecie nowe zdjęcia słynnych mam, które urodziły i szybko pojawiły się w pracy. 

Najsłynniejsza obecnie młoda mama – czyli Anna Lewandowska

 

Opłaca się być AKTYWNYM i trzymać się zdrowych zasad, zarówno przed ciążą jak i w jej trakcie! Powoli wracam do formy – wbrew pozorom nie jest łatwo! Pamiętajcie jednak o tym, o czym wielokrotnie powtarzam. Każdy organizm regeneruje się w innym tempie. Nie poddawajcie się i nie rezygnujecie, a małymi kroczkami wrócimy do formy. Dajcie sobie czas i luz – nic na siłe! #workout #healthymom #annalewandowska #healthyplanbyann It is worth it to be active and stick to healthy rules, before and during pregnancy! I slowly return to my form – contrary to appearances it is not easy! Remember, however, about what I repeat . Every organism regenerates at a different pace. Do not give up and with small steps you will return to form. Give yourself time and chill a bit!

Post udostępniony przez Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) 9 Cze, 2017 o 2:50 PDT

Irina Shayk  

Ta 32-letnia modelkę w marcu urodziła córeczkę, a tak Leę – a tak wyglądała kilka tygodni temu na festiwalu w Cannes. 

Marion Cotillard 

Aktorka Marion Cotillard, której ciąża była dosyć kontrowersyjna (dotyczyło to plotek o romansie z Bradem Pittem) urodziła w marcu drugie dziecko. W Cannes zaś wyglądała olśniewająco

The post Urodziły i szybko wróciły – jak Anna Lewandowska czy Marion Cotillard appeared first on Portal i poradnik dla kobiet: zdrowie i uroda, moda, trendy.

Artykuł pochodzi z tej strony.