Bób to warzywo strączkowe, które latem pojawia się w sklepach i na straganach. Warto skorzystać z jego obfitości, ponieważ jest nie tylko smaczny, ale i bardzo zdrowy. Wartości odżywcze bobu Bób to skarbnica witamin i składników mineralnych. Dostarcza do organizmu białko (prawie 8 g /100 g), dzięki czemu jest bardzo sycący. Duża zawartość białka powoduje, […]

Post Bób – jak go gotować i dlaczego warto go jeść? pojawił się poraz pierwszy w W Roli Mamy.

Artykuł pochodzi z tej strony.