O oleju kokosowym mówi się ostatnimi laty bardzo dużo. Zaliczany do grona tak zwanych superfoods olej kokosowy wzbudza wiele kontrowersji – ma swoich zwolenników, ale i gorących przeciwników. Na rynku dostępnych jest wiele typów oleju kokosowego – można śmiało stwierdzić, że olej kokosowy olejowi kokosowemu nierówny. Jakie rodzaje olejów kokosowych dostępne są na rynku? Które ...
Osoby w wieku 45+ chcą czuć się młodo i prowadzić aktywny tryb życia. Aby osiągnąć ten cel, z większą uwagą muszą podchodzić do swojego zdrowia i przede wszystkim – zadbać o wzrok. Z pomocą przychodzą im rewolucyjne szkła progresywne Varilux® X series™, które gwarantują wyraźne widzenie na każdą odległość bez konieczności zmiany okularów i jako ...
Halluksy to dolegliwość z którą walczy wiele osób i często myśli jak się pozbyć halluksów. Czas zacząć działać w tym kierunku. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji. Niestety na halluksy narzekają w większości kobiety, bowiem nie bez znaczenia jest tutaj wieloletnie noszenie butów na wysokim obcasie. Halluksy są szczególnie kłopotliwe w okresie wakacyjnym, gdy chodzimy w butach z odkrytymi palcami lub ...
Uporczywy kaszel u dziecka to dolegliwość, której nie należy bagatelizować. W przypadku dziecka młodszego niż 6 miesięcy konieczna jest wizyta u lekarza, u starszych dzieci można jednak zastosować domowe i bezpieczne sposoby, które pomogą złagodzić objawy i ułatwić oddychanie. Kaszel jest objawem reakcji podrażnienia błony śluzowej górnych dróg oddechowych. Organizm w ten sposób ułatwia sobie odkrztuszanie ...
Właśnie zaczęło się wielkie odliczanie do lata. Formujemy sylwetkę i w pośpiechu zrzucamy zbędne kilogramy. Aby trening przyniósł jednak zadowalający rezultat, liczy się nie tylko systematyczność oraz technika, ale także posiłki, które spożywamy przed i po ćwiczeniach. Na co zwrócić powinniśmy zwracać uwagę? Jeść czy nie jeść? Oto jest pytanie Zdania są podzielone. Niektórzy twierdzą, że ćwiczenie na czczo ...
Dolegliwości żołądkowo – jelitowe takie jak refluks, zgaga, nadkwaśność, wrzody, wzdęcia, gazy i biegunki należą obecnie do najczęściej występujących problemów związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowo – trawiennego, z którymi zmaga się, według aktualnych statystyk około trzydziestu procent współczesnego, polskiego społeczeństwa. Nawracające lub nieustające zaburzenia pracy żołądka negatywnie wpływają nie tylko na stan zdrowia i ...
Każdego przerażą choroba. I nie mam tu na myśli ospy czy świnki w dzieciństwie, ale poważne i zagrażające życiu schorzenia. Rak wywołuje w nas paniczny lęk. Taki przed, którym ciężko jest się chronić. Sama myśl, że może nas to spotkać jest nie do wytrzymania. Jednak mimo niepokojących statystyk, a może właśnie ze względu na nie ...
Irytująca, bolesna, ze skłonnością do nawrotów. Mowa o afcie, czyli niewielkiej zmianie na błonie śluzowej jamy ustnej, którą wielu z nas miało chociaż raz w życiu. Afta – skąd się bierze? Afty mogą być obrzmiałe i bolesne, utrudniać jedzenie oraz mowę. Zazwyczaj objawy zaczynają się od lekkiego, punktowego pieczenia lub mrowienia, które zapoczątkowuje stan zapalny. Czym są? – ...