Marzy Ci się olśniewający, równy i biały uśmiech gwiazdy filmowej? Jakimi zabiegami można osiągnąć ten efekt? Czy zawsze oznacza to długotrwałe zabiegi, czy noszenie widocznego aparatu na zęby? Julia Roberts, fot. East News Idealny uśmiech gwiazdy filmowej – Leczenie, którego nie widać Chociaż jeszcze parę lat temu przekonywano nas, że noszenie aparatu ortodontycznego jest trendy, trudno dziś znaleźć ...
Po 40. roku życia znaczenie profilaktyki raka piersi zdecydowanie rośnie – ryzyko zachorowania wzrasta, ale dzięki odpowiednim działaniom można wykryć zmiany na wczesnym etapie i skutecznie je leczyć. Regularne badania, zdrowy styl życia oraz uważna obserwacja własnego ciała to fundament dbania o zdrowie piersi. Sprawdź, jakie kroki warto podjąć, by zyskać większy spokój i poczucie ...
Cztery z sześciu herbatek z rumianku zawierały pozostałości pestycydów niedozwolonych w uprawie tej rośliny – wykazał nowy test Fundacji Pro-Test. Najwięcej szkodliwych substancji badacze wykryli w dwóch rumiankach, z których jeden jest – uwaga – lekiem! fot. freepik Rumianek to zioło, po które Polacy sięgają od pokoleń: na ból brzucha, aby się wyciszyć czy złagodzić podrażnioną ...
Co roku w Polsce odnotowuje się kilkaset zatruć grzybami, z czego kilkadziesiąt kończy się leczeniem na oddziałach intensywnej terapii. Chociaż wiele osób uważa się za doświadczonych grzybiarzy, niewielka pomyłka może kosztować zdrowie lub życie. O objawach, diagnostyce i leczeniu zatruć grzybowych rozmawiamy z lek. Karolem Rzadkowskim, specjalistą medycyny rodzinnej z Centrum Medycznego Med4Fit American Heart ...
Wiedzieć o nich powinien każdy, nie tylko osoby z grup ryzyka, jak palacze, osoby spożywające alkohol czy nosiciele HPV, ale także osoby po pięćdziesiątce i narażone na przewlekłe stany zapalne. Niepokoić powinna afta, która się nie goi, i guzek, który nie znika. Specjaliści przypominają o samobadaniu. fot. freepik Szacuje się, że nowotwory jamy ustnej dotyczą w ...
Regularna aktywność fizyczna to nie tylko sposób na utrzymanie dobrej kondycji i zdrowego serca, ale również jedna z metod ochrony mózgu przed chorobami neurodegeneracyjnymi. – To ważny element profilaktyki m.in. choroby Alzheimera czy Parkinsona – podkreśla Sandra Tymich, fizjoterapeutka Uzdrowiskowego Instytutu Zdrowia, Uzdrowisko Ustroń, American Heart of Poland. Pamięć, koncentracja, planowanie Ruch ma realny wpływ na strukturę mózgu. ...
Jeśli zmagasz się z łuszczycą, wiesz doskonale, jak wiele aspektów życia potrafi ona skomplikować. To nie tylko widoczne zmiany skórne, lecz także wpływ na emocje, relacje społeczne, codzienny komfort i poczucie własnej wartości. Choroba ta, choć nie jest zakaźna, często bywa mylnie postrzegana przez otoczenie, co może powodować izolację i niezrozumienie. W niniejszym artykule przyjrzymy ...
fot. freepik Jesień to czas, kiedy organizm szczególnie potrzebuje wsparcia odporności. Zmienna pogoda, spadek temperatur i mniejsza ilość słońca sprawiają, że łatwiej o infekcje. Z tego artykułu dowiesz się: jak naturalnie wzmocnić odporność, co jeść aby wspierać układ immunologiczny, jaka jest rola aktywności fizycznej, dlaczego kurkuma i suplement z kurkumą mogą pomóc przed sezonem infekcji. Jak dieta wpływa na odporność? Dieta bogata w ...